Bien être
La Kinésiologie
Est une technique psycho-corporelle développée dans les années 60 aux Etats-Unis par Georges Goodheart, chiropracteur, qui s'inspira de la médecine chinoise sur la théorie des méridiens (utilisés en acupuncture), en mettant au point un test musculaire dont le but est de communiquer avec le corps et les émotions...
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La pratique Ayurvédique
MEDECINE AYUR-VÉDIQUE
Ayur-Véda, veut dire en sanskrit "science de la vie", c'est une des plus ancienne médecine du monde dont les objectifs sont la prévention des maladies, l'hygiène et la promotion de la santé.
Science traditionnelle indienne de plus de trois mille ans, l'Ayur-Véda est une philosophie et un mode de vie, qui repose sur le principe d'équilibre entre le corps et l'esprit...
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Le théâtre
Le théâtre amateur est un moyen qui permet d'aller à la rencontre de soi, afin de développer ses capacités.
Le théâtre est de plus en plus utilisé comme outil de développement personnel.
Par des jeux de scènes, qui font totalement abstraction de jugement et de toute autocensure. Il permet de vivre dans l'ici et maintenant, de se laisser aller, de s'amuser, et de laisser place à la spontanéité, facilitant ainsi l'expression verbale et corporelle.
Les champs d'applications sont nombreux :
Écouter, retrouver confiance en soi, dépasser ses limites, dire, oser, se respecter et s'aimer.
Les fleurs de Bach
Les fleurs de Bach ont été créées par le Dr Edward Bach, médecin anglais, qui les appela "Bach flowers remedies". Elles se composent de fleurs des champs arrivant à maturité et poussant à l'état sauvage, d'eau de source, de soleil et de quelques gouttes de cognac pour la conservation.
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Recettes de cuisine
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